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¿Por qué los cirujanos recomiendan un estilo de vida saludable después de una cirugía plástica?


¿Por qué los cirujanos recomiendan un estilo de vida saludable después de una cirugía plástica?

Los procedimientos de cirugía plástica son seguros siempre y cuando el paciente esté físicamente saludable y bajo la supervisión de un cirujano certificado. El estilo de vida de un paciente después de la cirugía determina el periodo de recuperación, el cual es recomendado por la mayoría de los doctores durante la consulta. El camino hacia una recuperación segura y rápida comienza escogiendo a un doctor que sea certificado y miembro de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos (ASPS). Antes de que su candidatura para esta cirugía pueda ser determinada, asegúrese de que la decisión de someterse a cirugía sea únicamente suya y no un producto de la presión de otra persona.

Hoy en día, la mayoría de los americanos ven a la cirugía plástica desde una perspectiva más positiva. Las celebridades han hecho a la industria más popular, pero es importante saber que cada paciente se cura de forma diferente. Nuestros cuerpos responden de diferente manera a los medicamentos, y a algunos les toma más o menos tiempo en recuperarse que otros.

Un estilo de vida saludable después de una cirugía es obligatorio para lograr los mejores resultados posibles. Estos incluyen:

• Plan nutricional

• Cuidado de la piel adecuado

• Ejercicio

• No beber alcohol o no fumar

• No trabajar excesivamente

• Tener una mente positiva

• Descansar apropiadamente

• Exposición mínima al sol

Si tener su propio programa nutricional parece una tarea abrumadora, siempre puede pedirle ayuda a su cirujano. Recuerde supervisar lo que coma. Durante el periodo de recuperación, tendrá que evitar ciertos alimentos y buscar sustitutos.

Un estilo de vida saludable no sólo es beneficioso para su cuerpo en general; puede afectar directamente el proceso de recuperación. Por ejemplo, fumar disminuye la cantidad de oxigeno disponible en la sangre. El oxígeno en la sangre es vital cuando se trata de la curación de heridas. Como resultado, los fumadores que se someten a cirugía normalmente les toma más tiempo recuperarse.

El ejercicio y una dieta balanceada también ayuda a una recuperación rápida. Sin embargo, aumentar o perder mucho peso después de procedimientos tales como la liposucción, el levantamiento de cuello y aumento de senos incrementa las probabilidades de flacidez o estiramiento de la piel.

Exponerse al sol por largos periodos de tiempo después de una cirugía puede afectar la elasticidad de la piel y su firmeza. Los rayos UV del sol pueden descomponer proteínas esenciales en la piel y puede llevar a arrugas y flacidez, especialmente para pacientes que se han sometido a procedimientos anti-envejecimiento.

Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a comenzar un estilo de vida saludable para una recuperación exitosa después de una cirugía plástica:

• Ejercicio: Esto es beneficioso para su salud en general y lo ayudará a mantener los resultados después de la cirugía. Asegúrese de recuperarse completamente primero y comience con ejercicios ligeros, o como le haya recomendado su doctor.

• Dormir: El descanso adecuado es beneficioso para una recuperación rápida y estable. Tener la cantidad adecuada de descanso reducirá la cantidad de cortisol en la sangre y reducirá el estrés.

• Evite hábitos: Beber alcohol y fumar debe evitarse después de la cirugía. Beba mucha agua para hidratar su cuerpo y mejorar su sistema inmune contra infecciones.

• Coma adecuadamente: Tener una dieta balanceada y nutritiva ayuda a su piel a recuperarse para evitar la cicatrización después de la cirugía.

La cirugía plástica no debe ser considerada como la salida fácil cuando usted descuida su cuerpo. Una dieta apropiada y ejercicio es importante ya sea si usted se someterá a cirugía o no, pero un estilo de vida saludable es especialmente crucial para una buena recuperación y para mantener los resultados que ha logrado mediante cirugía. No pierda su dinero y los esfuerzos de su doctor volviendo a los malos hábitos después de la cirugía.

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